Não há nada pior do que aparecer uma borbulha no meio da face. É algo muito incómodo, anti-estético e impossível de disfarçar. Durante a adolescência, estas incómodas borbulhas têm mais tendência em aparecer e em zonas estratégicas, como o rosto, ombros e costas. Isso não quer dizer que por ser normal aparecerem, que tenham que ser suportadas. Podem também aparecer devido a mudanças hormonais (em mulheres em determinada fase do ciclo menstrual) e também por consequência dos alimentos que ingerimos.
Existe uma grande relação entre a alimentação e a gordura no corpo. Se fazemos pouco exercício, é mais provável que apareçam borbulhas, porque não eliminamos toxinas através da tranpiração. Isso quer dizer que podemos evitar a aparição de muitas borbulhas e tal depende do tipo de atividade que damos ao nosso corpo.
Para o caso de lhe aparecer alguma espinha num local muito vistoso e se tem urgência em que esta se elimine, damos-lhe 5 sugestões para que consiga ver-se livre dela rapidamente:
1º. Lave bem o rosto antes de ir dormir e aplique na área da espinha um pouco de pasta dos dentes. Deixe atuar toda a noite e de manhã passe por água. Verá que o seu tamanho reduziu muito.
2º. Esprema o sumo de um limão, embeba um pedaço de algodão com o sumo e aplique sobre a borbulha antes de ir deitar-se. Nunca o faça antes de sair durante o dia à rua, pois o limão reage à luz solar e manchará a sua pele.
3º. Misture um pouco de chá verde com levedura alimentar. Forme uma pasta com estes ingredientes e coloque-a sobre a espinha com uma gaze ou algodão. Deixe secar e de seguida passe com água morna.
4º. Faça uma preparação com mel e canela até que se forme uma pasta, a qual deverá aplicar sobre a espinha, à noite, antes de se deitar. Na manhã seguinte, lave bem o rosto. Se, enquanto dorme se mexe muito, coloque uma toalha sobre a almofada para que não se suje nem fique pegajosa.
5º. Cuide da sua pele com uma boa alimentação. Prefira os legumes e frutas em vez das farinhas, os fritos ou as gorduras. Beba entre 1,5 e 2 litros de água por dia e faça exercício físico semanalmente, para eliminar toxinas e gorduras.