A ansiedade tem incidência no sistema nervoso do nosso corpo, trata-se de um transtorno que afecta muitas pessoas e que muitas vezes não sabemos precisar correctamente do que se trata. Os sintomas são bastante desagradáveis e causam muitas vezes a estranheza das pessoas do entorno de quem sofre desta patologia.
Para auxiliar as pessoas que desconhecem os sintomas da ansiedade, segue uma lista dos principais e mais evidentes sintomas de quem sofre de ansiedade. São muito comuns e geralmente ocorrem praticamente todos os sintomas apresentados numa pessoa que sofre de ansiedade:
- Sensação de impaciência, desconforto e mal estar generalizado
- Apreensão, preocupação excessiva, pragmatismo e insegurança anormal
- Tensão muscular anormal
- Dor de cabeça continuado
- Sensação corrente de nervosismo
- Náuseas e sensação de desmaio
- Transpiração excessiva
- Irritabilidade irracional
- Dificuldade de concentração
- Sensação de boca seca
- Incapacidade para relaxar-se
- Insegurança
- Taquicardia ou arritmia
- Dificuldade para respirar
- Dificuldade para ingerir alimentos
Saiba como diferenciar os sintomas de ansiedade dos sintomas de ataque de ansiedade neste outro artigo: