Existe dias que o nosso organismo está mais preguiçoso, ou que a comida que digerimos é mais pesada do que o normal e, por isso custa-nos a fazer uma digestão fácil. Para estes dias mais complicados, sujerimos-lhe um chá digestivo que lhe irá facilitar muito a sua digestão e irá, com certeza melhorar o seu bem-estar.
Ingredientes:
1 ramo de lavanda
1 ramo de menta (hortelã)
2 chávenas de água
Preparação:
1º. Aqueça a água até que ferva. Assim que esteja a ferver adicione a menta e a lavanda.
2º. Baixe o lume e deixe ferver durante mais 5 minutos. Retire do lume, tape e deixe repousar durante 10 minutos.
3º. Côe e tome bem quente.