Todas conhecemos a importância das unhas na nossa vida, além da função de proteger os dedos de impactos, as unhas auxiliam também no manuseio de objectos e auxiliam no tacto, além do teor estético crucial principalmente nas mulheres. As unhas são compostas basicamente de queratina, o seu enfraquecimento pode em muitos casos estar directamente relacionado com o hábito de fazer as unhas todas as semanas. Alguns produtos como a acetona ou outro removedor de esmalte provocam que as unhas se ressequem, o que as torna bastante quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície. O ideal seria não pintar todas as semanas e sempre hidratar bem as mãos e as unhas. Para quem não consegue manter as pontas dos dedos “in natura”, uma dica é retirar o esmalte dois dias antes de se refazer as unhas e hidratar bem as mãos.
Contudo o hábito de fazer as unhas semanalmente não é de todo a única causa de ter as unhas danificadas. “A retirada da cutícula deve ser sempre banida. Ela é a maior protectora da matriz da unha e impede a penetração de bactérias, fungos e substâncias nocivas”, afirma a dermatologista Bhertha Tamura. Obviamente sendo essa matriz lesada, infecções, defeitos graves temporários e até definitivos podem surgir.
É muito importante ter as unhas sempre protegidas com luvas e contra traumatismos. Todos os profissionais que dependem diretamente das mãos, por exemplo cozinheiros, lavadeiras e digitadores, estão suscetíveis a traumas que podem danificar as unhas.
Cuidados e tratamentos
Deve aumentar os espaços de tempo entre cada vez que arranja as unhas, para aumentar o tempo de oxigenação . Com a diminuição do uso de acetonas e removedores, é importante a hidratação constante com cremes à base de uréia. Tenha em atenção que produtos como esmaltes fortalecedores e óleos tem muita utilidade pela hidratação que proporcionam, mas, por vezes, são insuficientes.
Há ainda a opção de bases fortalecedoras formuladas pelo dermatologista, que são feitas de carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino. Outra opção são os medicamentos por via oral, feitos especialmente de vitaminas derivadas do complexo B. Mas antes de escolher qualquer tratamento, é necessária uma investigação das causas do enfraquecimento das unhas.
Uma alimentação desregrada e carente de nutrientes pode ser o motivo principal do enfraquecimento das unhas, tanto as das mãos como as dos pés. Se o organismo percebe a falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes, ele tende a direcionar esses nutrientes para órgãos essenciais e deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelo.
Sintomas de unhas fracas
– Descamação com início na ponta das unhas
– Unhas quebradiças
– Unhas finas, que dobram fácil
– Unhas com aspecto poroso
Confira algumas dicas para manter suas unhas sempre brilhantes, resistentes e compridas:
– Procure equilibrar a sua alimentação, incluindo vitaminas A, C, E e alguns minerais como Zinco, Ferro e Cálcio;
– Passe, pelo menos duas vezes por semana, uma base fortalecedora;
– Algumas gotinhas de formol no seu verniz comum, também ajudam a fortalecer e a dar mais resistência;
– Aplique diarimente cremes hidratantes, massajando as unhas com movimentos circulares;
– Depois de retirar o esmalte, aplique um pouco de azeite de oliva com um algodão;
– Lime as suas unhas todas as semanas, ao limá-las, está a desgastá-las e o seu corpo vai regenerá-las com mais rapidez;
– Entre uma ida ao salão e outra, deixe as unhas respirarem um pouco, o ideal é retirar o verniz uns dois dias antes de voltar na manicure;
– Os detergentes e outros produtos de limpeza contém químicos que prejudicam as unhas, procure sempre uusar luvas ao mexer com esses produtos;
– Uma outra opção é usar os vernizes fortalecedores formulados pelo dermatologista, que apresentam carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino na sua composição.