Não deixe nunca que as suas crianças se sentem desta forma! Não imagina o dano que causa…
Uma forma muito comum das crianças se sentarem é tipo “W” que se refere à postura assumida pelas crianças quando se sentam no chão com as pernas posicionadas nos lados em forma de um “W”, sendo esta uma das várias posições que a criança pode assumir enquanto brinca. Porém esta postura é bastante nefasta para a fisionomia da criança a nível ortopédico e de equilibrio.
Quando sentada em “W”, os quadris encontram-se no limite da rotação interna, predispondo a criança a problemas ortopédicos futuros. Nesta posição anormal, o risco de luxação do quadril é preocupante. Ela também favorece a instalação de encurtamentos e contraturas musculares. Segundo os ortopedistas esta postura pode afetar o desenvolvimento ósseo, favorecendo a anteversão da cabeça do fêmur e a rotação interna da tíbia. A verdade é que nesta postura a criança experimenta um grande aumento da base de sustentação quando comparada com outras posturas sentadas, isso lhe garante maior estabilidade e menor necessidade de ajustes posturais, passando a ser uma das posições que elas adoptam por hábito após sentirem conforto nessa posição. O centro de gravidade dificilmente vai ultrapassar a sua base de sustentação, fazendo desta forma, com que os músculos do tronco tenham pouco trabalho para manter o equilíbrio do corpo. Apesar do equilíbrio e a estabilidade serem algo bom, a instabilidade também é essencial para a criana desenvolver reações posturais e a força nos músculos do tronco. O problema é que o “W” é tão estável que não permite à criança exercitar seu equilíbrio, também limita as rotações de tronco e as transferências de peso laterais como aquelas que realizamos para alcançar um objeto. Como resultado, ocorre um atraso nas aquisições de controle de tronco e equilíbrio devido à falta de uso. Além disso, por falta de atividades laterais e da capacidade de cruzar a linha média (levar a mão esquerda a alcançar um objeto que se encontra no lado direito do corpo e vice versa), a criança tende a usar a mão direita no lado direito do corpo e a mão esquerda no lado esquerdo do corpo, afetando por isso o desenvolvimento da dominação manual.
A melhor forma de prevenir complicações é evitar desde o início que se torne um hábito. Devemos estimular as crianas a mudar a posição e chamar a atenção para corrigirem a postura sempre que a posição em “W” for a usada por elas.
Muitas pessoas acham que não tem mal algum, porém a médio ou longo prazo podem surgir problemas e muitas vezes não associamos à causa…